همه چیز در مورد سرماخوردگی کودکان | وظیفه پرستار کودک بیمار

نوزادان نیاز به مراقبت درست و صحیح دارند تا بتوانند مانند انسان های دیگر به رشد مشخصی برسند. سرماخوردگی یکی از مشکلات شایع در کودکان و نوزادان است. نوزادان به دلیل ضعف در سیستم ایمنی بدن و ارتباط مستقیم با بزرگسالان مثل خانواده، پرستار و نزدیکان، می‌تواند در معرض سرماخوردگی قرار بگیرد. در این مقاله از مجله ایبک می خواهیم شما را با علائم سرماخوردگی کودکان به طور کامل آشنا کنیم.

سرما خوردگی کودکان

تقویت سیستم ایمنی بدن کودک از لحظه تولد آغاز خواهد شد. قبل از اینکه سیستم ایمنی تکمیل بشود ممکن است بارها کودک شما به سرماخوردگی مبتلا شود. نوزادانی که شیر مادر خود را می خورند، در شش ماه اول عمر خود دارای مصونیت و ایمنی نسبت به سرماخوردگی هستند و بعد از آن ممکن است بارها دچار سرماخوردگی شوند. نوزادی که تازه متولد شده است وقتی سرما می خورد والدین او به شدت نگران خواهند شد ولی باید بدانند که این بیماری می‌تواند به بدن کودک آنها کمک کند تا سیستم ایمنی بدن نوزاد تقویت شده و برای مقابله با ویروس های مختلف مقاومت بیشتری داشته باشد.

کودکان قبل از یک سالگی سرماخوردگی های بسیاری را تجربه نمی کنند. علائمی وجود دارد که شما باید در هنگام سرماخوردگی کودک مراقب آنها باشید و در مواقع نیاز به پزشک کودک مراجعه کنید. سرماخوردگی نوزادی که به تازگی متولد شده است نیاز به مراقبت های خاصی دارد ولی اکثراً مشکل جدی نیست.

اطلاعاتی در مورد سرماخوردگی کودکان

شاید بخواهید در مورد سرماخوردگی کودکان اطلاعاتی داشته باشید.

• سرماخوردگی نوزاد احتمال دارد در هر سنی و در هر فصلی از سال اتفاق بیفتد.
• در نوزادان تازه به دنیا آمده آبریزش بینی می تواند اولین نشانه سرماخوردگی نوزاد باشد.
• اگر کودک شما کمتر از سه ماه دارد در صورت سرماخوردگی حتماً باید به پزشک مراجعه کنید.

علائم سرماخوردگی کودکان چیست؟

در صورتی که شما به تازگی صاحب فرزند شده اید، شاید بخواهید با علائم سرماخوردگی در کودکان  آشنا شوید. این علائم عبارتند از:

• بعضی از نوزادان در برابر عفونت هایی که ممکن است از مادر به نوزاد منتقل شود تا ۶ ماهگی مصونیت دارند ولی بعد از شش ماهگی این مصونیت از بین خواهد رفت.
• گاهی امکان دارد نوزاد شما ترشح بینی زیادی داشته باشد و آبریزش بینی او بعد از چند روز به ترشحاتی زرد و یا سبز و ضخیم تبدیل شود.
• این می‌تواند پیشرفت طبیعی عفونت بوده و نمی توان گفت به تنهایی جزو علامت های بدتر شدن بیماری است.
• سرماخوردگی کودک ممکن است تب مختصری هم به همراه داشته باشد که نشانه مبارزه بدن نوزاد با عفونت ایجاد شده می باشد.

علائم دیگر سرماخوردگی کودکان

علائم سرماخوردگی کودکان مانند سرماخوردگی بزرگسالان است که عبارتند از:

• سرفه کردن
• عطسه کردن
• تحریک پذیری
• بی اشتهایی
• چشمان قرمز
• مشکل در خواب
• مشکل در تغذیه به علت گرفتگی بینی

علائم سرماخوردگی در کودک شبیه به علائم بعضی از بیماری های دیگر مانند ذات الریه و کروپ می باشد به همین دلیل والدین باید در صورت مشاهده علائم سرماخوردگی به پزشک کودک مراجعه کنند. پزشک کودک با انجام معاینات لازم، مشکل را تشخیص داده و والدین را از نگرانی نجات خواهد داد.

چگونه می توانیم سرماخوردگی نوزاد خود را درمان کنیم؟

در صورتی که نوزاد شما دچار سرما خوردگی شده است احتمال دارد پزشک قطره های نمکی بینی را برای رفع گرفتگی بینی نوزاد تجویز کند. در هنگام سرماخوردگی نوزادی که به تازگی به دنیا آمده است حتماً باید درمان با مشورت پزشک انجام بگیرد. بدن کودک شما در حال آماده شدن جهت مقاومت در مقابل بیماری ها می باشد و بهترین اقدامی که والدین می توانند ارائه دهند مراقبت مداوم از کودک بیمار است.

بدون تجویز پزشک برای نوزادان خود از دارو استفاده نکنید زیرا ممکن است این داروها عوارض جانبی داشته باشند. شاید پزشکان چند داروی خانگی را برای بهتر شدن و خلاص شدن از سرماخوردگی نوزاد به شما توصیه کنند و گاهی هم برای رفع گرفتگی بینی، نمک بینی تجویز می کنند.

برای کاهش تب نوزاد طبق دستور پزشک می توانید از داروهای کاهش دهنده تب استفاده کنید. به‌طورمعمول علائم سرماخوردگی کودک ممکن است تا دو هفته هم طول بکشد.

درمان های خانگی سرماخوردگی کودک

در صورتی که کودک دچار سرماخوردگی شد می توان از درمان های خانگی برای رفع علائم سرماخوردگی استفاده کرد که عبارتند از:

•  آبرسانی: در صورتی که نوزاد شما سرما خورده باشد برای مقابله با سرماخوردگی بهترین راه تغذیه خوب و هیدراته شدن است.
• تمیز کردن مجاری بینی کودک: می توانید به وسیله سرنگ های لاستیکی بینی کودک را تمیز کنید تا کودک بتواند راحت تر تنفس کند.
• رطوبت: با استفاده از رطوبت سازی ملایم می توان هوای اطراف نوزاد را مرطوب کرده تا کودک راحت تر نفس بکشد و گرفتگی بینی او از بین برود.
• بخار: حمام بخار با آب گرم می‌تواند مخاط بینی نوزاد را شل کند.
• استراحت: مهمترین کاری که می توان برای کودک انجام داد این است که از حضور در مکان های عمومی پرهیز کرده و به کودک خود اجازه استراحت بدهید.

در صورتی که علائم سرماخوردگی در نوزاد بیشتر شد باید به پزشک مراجعه کرد. می توانید داروهای خانگی را هم با احتیاط استفاده کنید.

شربت و داروی سرماخوردگی

برای سرماخوردگی کودکان داروهایی هستند که شما می توانید بدون نسخه آنها را تهیه کنید از بین این داروها، داروهایی برای کنترل علائم سرماخوردگی هم وجود دارد که یکی از آنها، داروی OTC است که می توانید از داروخانه های مجاز آن را تهیه کرده و استفاده کنید.

مناسب ترین داروهای سرماخوردگی عبارتند از:

• داروهای ضد سرفه: اگر سرفه، کودک را آزار می دهد و مزاحم خواب کودک می شود می توانید از داروی ضد سرفه استفاده کنید. یکی از داروهای ضد سرفه دیفن هیدرامین است. البته کدئین هم می تواند گاهی اوقات به درمان سرفه کمک کند.
•  داروهای ضد احتقان: داروهایی که برای احقاق بینی از آنها استفاده می کنند به طور معمول کارایی زیادی ندارند و گاهی می تواند وابستگی ایجاد کند. یکی دیگر از این داروها، آنتی هیستامین است که ضد احتقان می‌باشد.
• مسکن و تب: داروهایی مانند استامینوفن که سال هاست افراد از آن استفاده می کنند‌. استامینوفن یکی از تب برهای مهم می باشد که در صورت بالا بودن دمای بدن کودک می توانید از آن استفاده کنید و برای کاهش تب بسیار مفید است.

درمان سرماخوردگی با داروهای گیاهی

بیماری سرماخوردگی سال ها است که وجود دارد و افراد زیادی هم به آن مبتلا می شوند. در گذشته های خیلی دور برای درمان آن از داروهای گیاهی استفاده می‌شد، مانند جوشانده و عرقیجات، که مهمترین آنها موارد زیر هستند:

• لیمو
• شیرین بیان
• سیر
• اکالیپتوس
• ختمی
• بابونه

این داروهای گیاهی برای پیشگیری از سرماخوردگی نوزادان مفید هستند.

سرماخوردگی در کودکان چقدر طول می کشد.

سرماخوردگی در بین کودکان یک تا دو هفته طول خواهد کشید و در بزرگسالان هم بین ۷ تا ۱۰ روز طول می کشد. زیرا برای اینکه بدن، این ویروس سرماخوردگی را از بین ببرد به زمان نیاز دارد. حدود ۲۰۰ ویروس وجود دارد که می‌توانند در کودکان عوارض سرماخوردگی را ایجاد کنند. کودکان احتمال دارد سالی حدوداً هشت بار دچار سرماخوردگی بشوند و علائم سرماخوردگی هم یک تا سه روز بعد از سرما خوردن کودک بروز می کند.

سرماخوردگی به چه صورت منتقل می شود؟

نوزادانی که به تازگی متولد شده اند کمتر دچار سرماخوردگی می شوند ولی کودکانی که بزرگترند بیشتر در معرض سرماخوردگی هستند و دلیل آن هم این است که در برابر ویروس ها مقاومت کمتری دارند. عواملی که باعث می شود خطر سرماخوردگی در نوزادان بیشتر شود قرار گرفتن کودک در کنار بزرگترها و یا افراد سیگاری می باشد.

ویروس سرماخوردگی از راه هوا و یا تماس با اشخاصی که ناقل این ویروس هستند پخش خواهد شد. فردی که ناقل ویروس سرماخوردگی است ممکن است هیچ علائمی نداشته باشد و نوزادی که با او ارتباط دارد، آلوده شده و سرما می خورد.

بهترین کاری که شما می توانید انجام دهید تا کودک شما کمتر در معرض ارتباط با افراد آلوده باشد عبارت است از:

•   کسی که با کودک تماس دارد مرتب دست هایش را بشوید.
• دوری کردن از افرادی که خودشان بیمار هستند و یا در اطراف شخص بیمار بودند.
• محدود کردن قرارگیری کودک در جمعیت
• دوری کردن از دود سیگار
• تمیز کردن مرتب اسباب بازی ها و سطوحی که کودک با آنها در تماس است.

توجه داشته باشید که نوزادی که شیر مادر خود را می خورد به دلیل آنتی بادی موجود در شیر کمتر دچار سرماخوردگی می شود ولی این بدان معنی نیست که نوزاد بیمار نمی شود، بلکه ممکن است کمتر سرما بخورد. مبارزه با عفونت در بدن نوزادانی که از شیر مادر تغذیه می کنند بیشتر از نوزادانی است که شیر خشک می خورند.

سخن پایانی

در این مقاله از مجله ایبک شما را با موارد مهم در مورد سرماخوردگی کودکان و وظیفه پرستار کودک بیمار آسنا کردیم. باید به این نکته مهم توجه کنید که سرماخوردگی در نوزادان احتمال دارد که به بیماری جدیدی تبدیل شود پس در هنگام سرماخوردگی کودک، مخصوصاً اگر کودک شما تب شدید دارد و یا علائم دیگری را هم نشان می دهد، مراجعه به پزشک ضروری است. البته در مورد نوزادانی که به تازگی متولد شدند در صورت مشاهده ی اولین علائم، سریعاً به پزشک مراجعه کنید و از اقدامات خودسرانه خودداری کنید.