ورزش

منشور اخلاقی و زیست محیطی کوهنوردان | منشور فدراسیون کوهنوردان UIAA

اخلاق کوهنوردی | اساسنامه فدراسیون کوهنوردی

شماره تلفن نمایندگی تعمیر یخچال، تلویزیون 021

شناخت درست از منشور اخلاقی کوهنوردان به شما کمک می کند تا بتوانید در طی کوهنوردی بهترین عملکرد را از خود بر جای بگذارید. کوهنوردی و یا طبیعت گردی بدون رعایت اخلاق و احترام به حقوق کوهنوردان دیگر، شیرینی و لذت برنامه را برایتان تلخ می کند. برای انجام تمامی کارها معمولا قوانین و مقرراتی وجود دارد که طبق آنها می توانید به درستی کار خود را انجام دهید. کوهنوردی هم با داشتن یک سری قوانین به شما کمک می کند تا عملکرد فوق العاده ای را ایجاد کنید. در اکثر کشورها میلیون ها نفر به کوهنوردی و طبیعت گردی می پردازند که رعایت منشور اخلاقی کوهنوردان از مهم ترین عوامل برای کوهنوردی محسوب خواهد شد. در صورتی که اخلاق شایسته کوهنوردی را نادیده بگیرید، ممکن است خسارت سختی هم به خود و هم طبیعت و دیگران وارد نمایید.

منشور اخلاقی کوهنوردان

در اکثر نقاط جهان افراد مشغول به طبیعت گردی، کوهنوردی و سنگ نوردی هستند که با انجام این امورات اوقات فراغت خود را پیش می برند. وجود کوهنوردان زیاد در سراسر دنیا توانسته پیشرفت زیادی را ایجاد نماید و سبب به وجود آمدن ورزش های کوهستانی زیادی گردد.

در صورتی که از اخلاق و رفتار صحیح برای کوهنوردی و یا حتی طبیعت گردی برخوردار نباشید، ممکن است تلخی سفر برای شما ایجاد شود. در راستای کوهنوردی از یک سری ارزش ها، قوانین، بایدها و نبایدهای اخلاقی و … باید پیروی کنید تا بتوانید عملکرد شایسته ای را از خود بر جای بگذارید.

با رعایت قوانین در انجام این کار علاوه بر حفظ سلامت خود می توانید طبیعت، کوه و جنگل را برای آیندگان به درستی نگه دارید. قوانینی که برای کوهنوردی وضع شده توسط مجمع جهانی فدراسیون کوهنوردی در قالب فرهنگ کوهنوردی ایجاد شده است که رعایت این قوانین مهم ترین عامل در کوهنوردی محسوب خواهد شد.

با رعایت فرهنگ کوهنوردی می توانید در کنار لذت بردن از طبیعت بهترین عملکرد و رفتار را از خود بر جای بگذارید. موارد زیر نمونه هایی از منشور اخلاقی کوهنوردان محسوب می شود که با رعایت این موارد به راحتی می توانید به کوهنوردی بپردازید و از طبیعت لذت ببرید.

رفتاری شایسته با همنوردان

زمانی که قصد کوهنوردی دارید، معمولا چندین نفر همراه شما خواهند بود که در این صورت داشتن رفتاری شایسته مهم ترین منشور اخلاقی محسوب می شود. مهم ترین اصل در فرهنگ کوهنوردی رعایت ادب نسبت به سایر همراهان شما در کوهنوردی است. با حفظ رعایت ادب خود می توانید از تجربه آنها در طبیعت لذت ببرید.

هدف گذاری

یکی دیگر از فرهنگ های کوهنوردی هدف گذاری قبل از شروع به حرکت است. به عنوان مثال اگر شما بدون اینکه مقصد نهایی خود را مشخص کنید و یا اینکه مسیرهای درست و اصولی را نشناسید، ممکن است از مناطق ناشناس سر در آورید.

بدون هدف گذاری ممکن است در حین کوهنوردی دچار سردرگمی شدیدی شوید که در این صورت لذت سفر برایتان تلخ خواهد شد. بهتر است برای انجام تمامی کارهای خود هدفی درست و مشخص داشته باشید تا طبق آن به بهترین عملکرد دست یابید.

پیشنهاد آی‌بک امداد :  اشتباهات رایج هنگام تمرین با دوچرخه ثابت | دوچرخه سواری به صورت اصولی

برای کوهنوردی بهتر است ابتدا با تعیین مقصد نهایی خود و در دسترس داشتن نقشه های مخصوص به مقصد هدفی درست را برای خود به وجود آورید. قبل از اینکه اقدام به حرکت کنید، در زمینه منطقه و مقصد نهایی خود اطلاعات لازم را کسب کنید تا در صورت برخورد با موانع دچار ترس و دلهره نشوید. با هدف گذاری می توانید میزان سختی کوهنوردی را تا حدود زیادی تخمین بزنید.

منشور اخلاقی کوهنوردان

آگاه کردن دیگران از برنامه های خود

برای کوهنوردی بهتر است برنامه ای دقیق طراحی کنید و زمان حرکت و یا بازگشت خود را به هیات و یا فدراسیون کوهنوردی منطقه خود اطلاع دهید. با انجام این کار می توانید ضامن سلامتی خود شوید. زیرا در صورت ایجاد مشکل فدراسیون کوهنوردی موظف است از سلامت شما مطلع گردد.

در هنگام کوهنوردی برنامه و گزارشی دقیق را ارائه کنید تا عملکرد شما در این راستا مشخص شود. در هنگام کوهنوردی بهتر است در مسیر خود به افراد و یا مسئول پناهگاه از برنامه های خود برای او بگویید. در انجام این کار هیچوقت خودسرانه عمل نکنید. زیرا راهی سخت در پیش دارید که بر این اساس ممکن است حیات شما به خطر بیافتد.

بهتر است در طول مسیر خود بر روی تکه ای کاغذ نوشته و یا حتی یادداشت کوچی را بر روی درخت و یا بطری بگذارید تا دیگران از حضور قبلی شما در این منطقه آگاه شوند.

وجود مهارت فنی و توانایی بدنی

کوهنوردی از جمله ورزش هایی محسوب می شود که میزان سختی آن کمی بالا خواهد بود. بر این اساس بهتر است توانایی بدنی خود را قبل از انجام این کار افزایش دهید.

قبل از اینکه شروع به حرکت کنید، بهتر است اطلاعات دقیقی در مورد نوع برنامه، میزان سختی راه، وضعیت آب و هوایی، تجهیزات موردنیاز و … کسب کنید. آگاهی کافی در این زمینه شما را از ایجاد خطرات احتمالی دور خواهد کرد.

بنابراین بهتر است قبل از اینکه شروع به حرکت کنید، از میزان توانایی خود اطمینان خاطر کسب نمایید. زیرا در صورت عدم توانایی نه تنها از این سفر و طبیعت گردی لذت نمی برید، بلکه مشکلاتی را نیز برای دیگران ایجاد خواهید کرد.

برای اینکه به کوهنوردی بپردازید، علاوه بر میزان توانایی خود از توانایی اعضای دیگر گروه نیز مطلع شوید. در صورتی که از توانایی بدنی و یا مهارت فنی در کوهنوردی برخوردار نباشید، ممکن است مشکلات سختی را در این زمینه تجربه کنید.

بهتر است بدون هیچ رودربایستی از میزان توانایی خود و دیگران اطلاعات لازم را کسب کنید. زیرا شروع سفر می تواند برایتان سختی زیادی ایجاد گرداند.

وجود حس مسئولیت

در کوهنوردی علاوه بر خود، باید نسبت به دیگران نیز از حس مسئولیت برخوردار باشید تا بدون هیچ تلخی سفر شما به پایان برسد. بهتر است در راستای کوهنوردی نسبت به افراد ضعیف گروه، کوهنوردان مبتدی، پیشکسوتان، کوهنوردان رهگذر، سرپرست برنامه و … مسئولیت پذیر باشید.

زمانی که در یک گروه برای کوهنوردی قرار می گیرید، بهتر است تمامی تبعیضات جنسیتی، قومی و مذهبی را کنار بگذارید. با وجود حس مسئولیت در افراد حاضر در گروه، سفری لذت بخش برایتان رقم خواهد خورد.

زمانی که در اعضای گروه خود متوجه افراد آسیب دیده شده اید، بهتر است در کنار او بمانید و به مداوای او بپردازید. در کنار ماندن افراد درمانده در کوهستان، بهتر از رسیدن به قله است. زیرا وجود حس قهرمانی فقط در این راستا رسیدن به قله نخواهد بود.

پیشنهاد آی‌بک امداد :  ورزش پیلاتس چیست و چه تاثیری بر لاغری دارد؟

در صورت ایجاد مشکل برای یکی از اعضای گروه باید تمامی اعضا به رفع مشکل او بپردازند. وجود تمامی اعضا در کنار یکدیگر قطعا راه رسیدن به قله را برایتان هموار می کند و در کنار توانایی های یکدیگر می توانید به فتح قله بپردازید.

رعایت احتیاط های لازم در کوه

 در کوهنوردی معمولا راه هایی مشخص به نام پاکوب وجود دارد که شما را به رسیدن قله یاری می کند. بهتر است در حین کوهنوردی از مسیرهایی که مشخص شده است عبور کنید و راه خود را به مسیرهای ناشناس کج ننمایید.

در حین کوهنوردی بهتر است به صورت باریک از مسیر پاکوب حرکت کنید تا سختی راه برایتان آسان گردد و همچنین سلامت شما حفظ شود. زمانی که افراد از یک مسیر باریک برای رسیدن به قله شروع به حرکت می کنند ممکن است در بعضی مواقع تردد در این مسیرها بالا رود.

بنابراین برای حفظ سلامت خود و دیگران بهتر است در هنگام کوهنوردی اجاره دهید افراد به آرامی از مسیر عبور کنند تا خطری ایجاد نشود. همچنین در مواقعی ضروری بهتر است به موتور سواران و سوارکاران اجازه عبور دهید.

با گذشت و حوصله خود می توانید احتیاط های لازم در کوهنوردی را انجام دهید و ضامن سلامتی خود و یا حتی دیگران باشید. زمانی که در حال دوچرخه سواری کوهستانی هستید، کنترل خود را حفظ کنید و قبل از عبور از دیگران به صورت مودبانه حضور خود را اعلام نمایید و با احتیاط حرکت کنید.

منشور اخلاقی کوهنوردان

عدم نگهداری از سیستم صوتی

کوهنوردی و طبیعت گردی برای فرار از سروصدای شهر است که در این صورت بهتر است از آوردن سیستم های صوتی خودداری کنید. فضای طبیعت محیطی انحصاری نخواهد بود پس بهتر است به حقوق دیگران احترام بگذارید.

صدای بلند سیستم های صوتی و سروصدای شدید ممکن است لذت طبیعت را از بین ببرد و سبب نارضایتی افراد دیگر گردد. امواج زیاد ممکن است سبب به لرزش آوردن سنگ ها شود که در فصل زمستان باعث ریزش سنگ و یا حتی بهمن خواهد شد.

استفاده از طبیعت فقط برای شما نخواهد بود. بر این اساس بهتر است به حقوق دیگران احترام بگذارید و از ایجاد آزار و اذیت جدا خودداری کنید. افرادی که به کوهنوردی می پردازند، در برابر حفظ طبیعت و زمین مسئولیت بسیار سنگینی دارند که باید به محیط زیست و سالم بودن آن احترام بگذارند.

نتیجه گیری

رعایت منشور اخلاقی کوهنوردان یکی از مسائل مهم در کوهنوردی محسوب می شود که بهتر است نسبت به فرهنگ کوهنوردی و قوانین وضع شده احترام بگذارید. رعایت قوانین و مقررات در کوهنوردی از مسائل مهمی محسوب می شود که باید به درستی از آن آگاه باشید.

قبل از اینکه اقدام به کوهنوردی کنید بهتر است حتما اطلاعات خود را در انجام این فرآیند بالا ببرید. زیرا کوهنوردی تنها رسیدن به قله کوه نخواهد بود. چنانچه تجربه ای در خصوص کوهنوردی دارید، می توانید در قسمت پایین همین صفحه با ما در میان بگذارید.

تعمیر یخچال شبانه روزی

31

منشور اخلاقی کوهنوردان

امتیاز سردبیر

مجموع امتیاز

منشور اخلاقی باشگاه کوهنوردی

امتیاز کاربر: اولین نفر باشید !

نوشته های مشابه

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

دکمه بازگشت به بالا