سلامت پوستمجله

آموزش کامل برطرف کردن لک صورت | آرا نیک

چگونه می توانیم لک صورت را از بین ببریم؟ راهکارهای طبیعی

بر طرف کردن لک صورت یکی از مهم‌ترین دغدغه‌های هر فردی است که روی صورت خود لکه‌های زننده دارد. لکه‌های صورت یکی از شایع‌ترین بیماری‌های پوستی شناخته می‌شود. اما راه برطرف کردن لک صورت به چه صورتی انجام می‌شود؟ اگر جواب این سوال را نمی‌دانید تا پایان این مقاله از سایت ایبک همراه ما باشید.

برطرف کردن لک صورت

برطرف کردن لک صورت به چه روشی انجام می‌شود؟

لکه‌های تیره روی صورت می‌تواند ناشی از هایپرپیگمانتاسیون باشد، این مورد یک بیماری شایع پوستی است و زمانی رخ می‌دهد که پوست ملانین بیش از حد تولید کند. هایپرپیگمانتاسیون می‌تواند به دلیل قرار گرفتن در معرض نور خورشید، جای زخم، پیری و موارد دیگر باشد.

درمان‌های طبیعی می‌توانند به شما کمک کنند تا به سرعت و گاهی حتی یک شبه از شر لکه‌ها خلاص شوید!. یا اگر استرس دارید یا به درستی غذا نمی‌خورید، ممکن است لکه ای روی پوست شما ظاهر شده باشد.

وحشت نکنید. با درمان‌های طبیعی پیشنهادی زیر، فقط به یک یا چند ماده‌ای نیاز دارید که احتمالاً قبلاً در آشپزخانه شما وجود است. شما می‌توانید از روش‌های زیر رای برطرف کردن لک صورت خود استفاده کنید.

لیمو موثر در برطرف کردن لک صورت

این مورد یکی از موثرترین داروهای ضد لکه است. به لطف اسیدیته آن، یک داروی درخشان می‌باشد. آب لیمو قدرت متعادل کردن مجدد pH پوست شما را دارد. لیمو منافذ پوست را تنگ می‌کند و باکتری‌ها را از بین می برد. همچنین از عفونت جلوگیری می‌کند.

می‌توانید از لیمو به روش‌های مختلفی استفاده کنید. ساده‌ترین کار این است که چند قطره از آن را روی یک پنبه‌ بریزید و کمی روی ناحیه آسیب دیده بمالید. به خاطر داشته باشید، از آن بیش از حد استفاده نکنید.

برطرف کردن لک صورت با جوش شیرین

به نظر می‌رسد جوش شیرین نیز یک درمان خوب و موثر در برابر لکه‌ها باشد. به خشک شدن بیش از حد سوم و کاهش لکه‌ها تا زمانی که ناپدید شوند کمک می‌کند. چگونه از آن استفاده کنیم؟. یک قاشق چای‌خوری جوش شیرین بردارید و آن را با کمی آب مخلوط کنید. سپس مخلوط را روی ناحیه مورد نظر بمالید و بگذارید 15 دقیقه بماند. در پایان پوست خود را با آب ولرم بشویید.

حتما بخوانید:   اجاق گاز خوب چی بخریم و قیمت مناسب اجاق گاز چند است؟

همچنین ممکن است بخواهید چند قطره لیمو به مخلوط اضافه کرده و یک اسکراب لایه بردار ایجاد کنید (آن را با حرکات دایره‌ای شیرین بمالید). همچنین به شما کمک می‌کند تا پوست مرده را از بین ببرید. اگر پوست حساسی دارید، مراقب این ماده باشید و آن را برای مدت طولانی نگه ندارید.

برطرف کردن لک صورت

سیر یک راه موثر برای برطرف کردن لک صورت

می‌دانیم که ممکن است بوی آن را دوست نداشته باشید. اما سیر یک ماده عالی برای خلاص شدن از شر لکه‌ها است. سیر حاوی خواص ضد باکتریایی معجزه آسایی است. پس از شستن پوست (برای باز شدن منافذ پوست)، یک حبه سیر خام را با ظرافت روی محل بمالید. ممکن است لازم باشد این عمل را بارها در یک روز تکرار کنید. به یاد داشته باشید، خوردن سیر هم فوایدی برای سلامتی دارد و هم سلامت پوست شما را بهبود می‌بخشد. سیر به عنوان یکی از قوی‌ترین روش‌های برطرف کردن لک صورت عمل می‌کند.

ماست سفید تاثیر گذار در برطرف کردن لک صورت

یکی دیگر از داروهای خانگی برای رفع لکه‌ها، ماست سفید است. ماست سفید سرشار از ویتامین A است که برای بازسازی پوست بسیار مفید می‌باشد. فقط باید آن را باز کنید، یک قاشق بردارید و آن را روی منطقه لک بمالید. بگذارید حدود 15 دقیقه بماند و سپس با آب ولرم بشویید.

سرکه سفید

سرکه سفید خاصیت تصفیه کنندگی و ضد التهابی دارد. فقط کافی است چند قطره از آن را روی یک پنبه بریزید و آن را فقط روی نقطه لک بمالید. با کمی فشار، اجازه دهید چند دقیقه روی آن بماند. در پایان پوست خود را کاملا بشویید.

برطرف کردن لک صورت با روغن بادام

یکی دیگر از مواد تقویت کننده پوست که هم در آشپزخانه و هم برای پوست استفاده می‌شود، روغن بادام شیرین است. با این حال، روغن بادام که معمولا برای پخت و پز استفاده می‌شود، کاملاً مشابه روغن مورد استفاده روی پوست نیست. زیرا اغلب با ویتامین‌ها و مواد معدنی اضافی غنی شده است.

وجود ویتامین E و نیاسین به هیپرپیگمانتاسیون و بهبود رنگ پوست کمک می‌کند. از آنجایی که روغن بادام شیرین به طور کلی به عنوان غیر کومدون زا در نظر گرفته می‌شود (به این معنی که منافذ شما را مسدود نمی‌کند). می‌توانید آن را به عنوان پاک کننده آرایش یا مرطوب کننده به منظور محافظت از سد پوستی به برنامه روزانه خود اضافه کنید.

برطرف کردن لک صورت

گوجه فرنگی یکی از عوامل برطرف کردن لک صورت

به جای اینکه این ماده را روی صورت خود بمالید، زمانی که گوجه فرنگی به صورت سیستمی مصرف شود بهترین عملکرد را دارد. طبق یک مطالعه در سال 2011، شرکت‌ کنندگانی که روزانه بین 55 میلی‌گرم رب گوجه فرنگی با روغن زیتون مصرف می‌کردند، از آسیب‌های حاد و طولانی‌ مدت ناشی از اشعه ماوا بنفش محافظت می‌شدند.  گوجه فرنگی به طور طبیعی سرشار از لیکوپن است که فواید سلامتی متعددی از جمله محافظت در برابر نور خورشید دارد.

زردچوبه

زردچوبه حاوی کورکومین است، یک جزء قوی که دارای آنتی اکسیدان و خواص درمانی می‌باشد. هنگامی که زردچوبه روی پوست استفاده می‌شود، می تواند به یکنواخت شدن رنگ پوست کمک کند. همچنین به خلاص شدن از شر لکه‌ها، جای زخم‌ها و لکه‌های تیره کمک می‌کند.

حتما بخوانید:   آشنایی با قطعات آبمیوه گیری و نحوه باز کردن آن ها

در یک کاسه، نصف قاشق چای‌خوری پودر زردچوبه، یک قاشق غذاخوری عسل و یک قاشق چای‌خوری آب لیمو را با هم مخلوط کنید. آن را خوب مخلوط کنید و مخلوط را روی صورت بمالید. بعد از 10 دقیقه آن را بشویید. برای بهترین نتیجه این کار را هر روز متناوب انجام دهید.

ژل آلوئه ورا

آلوئه ورا حاوی آنتی اکسیدان و دارای خواص درمانی است که می‌تواند به جوان سازی پوست و کاهش لک کمک کند. همچنین جریان خون را در پوست شما تقویت کرده و به کشتن باکتری‌های مضر کمک می‌کند. آلوئه ورا یکی از بهترین روش‌ها در برطرف کردن لک صورت است.

ژل یک برگ آلوئه ورا را استخراج کرده و روی ناحیه آسیب دیده بمالید. یک یا دو دقیقه آن را ماساژ دهید و بگذارید 10-15 دقیقه بماند.

برطرف کردن لک صورت

روغن زیتون برای برطرف کردن لک صورت

روغن زیتون سرشار از اسیدهای چرب ضروری، پروتئین‌ها و آنتی اکسیدان‌ها است. به عنوان یک پاک کننده عالی عمل می‌کند، منافذ را باز می‌کند، پوست را التیام می‌بخشد و باعث تولید کلاژن می‌شود. اگر لک، تغییر رنگ قهوه‌ای روی صورت یا لکه‌های تیره روی صورت شما پدید آید، روغن زیتون به طور موثر با استفاده منظم آن‌ها را کاهش می‌دهد.

خیار بسیار موثر برای برطرف کردن لک صورت

خیار یکی از درمان‌های طبیعی محبوب برای لکه‌های تیره روی صورت است. استفاده از خیار تضمین می‌کند که لکه‌ها، لکه‌های سیاه یا لکه‌های قهوه‌ای روی صورت از بین نمی‌روند. خیار با توجه به خواص ضد التهابی آن به عنوان تسکین دهنده و آرام بخش پوست شناخته شده است. پوست را روشن و شاداب می‌کند. خیار، دوسر پوست را لایه برداری، تغذیه و همچنین مرطوب می‌کند که به نوبه خود روند بهبودی پوست را افزایش می‌دهد. همچنین خیار منجر به شفافیت و درخشندگی پوست می‌شود.

برطرف کردن لک صورت با دوغ

دوغ نه تنها گرمای تابستان را تسکین می‌دهد، بلکه در صورت استفاده موضعی برای پوست معجزه می‌کند. دوغ سرشار از مواد مغذی و آنزیم‌های دوستدار پوست است که به طور موثر هرگونه تغییر رنگ روی صورت را از بین می‌برد و پوست را جوان می‌کند. دوغ پوست را تسکین و تغذیه می‌کند.

از طرف دیگر دوغ دارای آنتی اکسیدان‌های زیادی است. به بازسازی سلول‌ها و افزایش تولید کلاژن کمک می‌کند. علاوه بر این، با آسیب‌های ناشی از رادیکال‌های آزاد نیز مبارزه می کند.

گلیسیرین

گلیسیرین یک مرطوب کننده طبیعی است. به این معنی می‌باشد که رطوبت را از هوا به پوست می‌کشاند. علاوه بر این، یک سد محافظ روی پوست ایجاد کرده و از خروج رطوبت جلوگیری می‌کند. پوست را تسکین می‌دهد، سطح pH را متعادل می‌کند و از عفونت‌های پوستی جلوگیری می‌کند.

گلیسیرین وقتی با آب لیمو، گلاب و روغن ویتامین E مخلوط شود، یک سرم آبرسان شگفت انگیز را تشکیل می‌دهد که با استفاده منظم می‌تواند لکه‌های تیره روی صورت را از بین ببرد.

برطرف کردن لک صورت

قهوه

دم کرده صبحگاهی مورد علاقه شما می‌تواند به عنوان یک درمان موثر برای لکه‌های تیره روی صورت دو برابر شود. قهوه منبع عالی آنتی اکسیدان است که با آسیب‌های ناشی از رادیکال‌های آزاد مقابله می‌کند. همچنین یک عامل لایه بردار عالی است و روند تجدید سلول را تقویت می‌کند.

حتما بخوانید:   تاریخچه کابینت آشپزخانه و کابینت سازی منزل

قهوه به دلیل خواص ضد التهابی و ضد میکروبی آن شناخته شده است. همچنین قهوه منبع غنی ویتامین E است و برای از بین بردن لکه‌های سیاه روی صورت بسیار شناخته شده است.

روغن هسته انگور مناسب برای برطرف کردن لک صورت

روغن هسته انگور مملو از آنتی اکسیدان‌ها، ویتامین E، بتاکاروتن و اسید لینولئیک است. به بازسازی سلول‌ها کمک می‌کند. همچنین به طور موثر سلول‌های آسیب دیده را با سلول‌های جدید جایگزین می‌کند. بافت پوست را بهبود می‌بخشد، رنگ پوست را یکدست می‌کند و لکه‌های تیره روی صورت را کاهش می‌دهد.

چه چیزی باعث ایجاد لکه روی صورت می‌شود؟

لکه‌های صورت به دلیل تولید بیش از حد ملانین یا رنگدانه پوست ایجاد می‌شوند. کارشناسان دقیقاً نمی‌دانند که چرا لکه‌های صورت ایجاد می‌شوند. اما برخی از افراد استعداد ارثی برای آن دارند. به عبارت دیگر، اگر لکه‌های صورت در خانواده شما وجود داشته باشد، ممکن است شانس بیشتری برای ابتلا به لکه‌های صورت داشته باشید.

سایر علل احتمالی لکه صورت، قرار گرفتن در معرض اشعه ماوا بنفش (UV) مانند تخت‌های برنزه و قرار گرفتن در معرض نور خورشید است. به همین دلیل است که احتمال ایجاد لکه‌های صورت در مناطقی از پوست که بیشترین آفتاب را دریافت می‌کنند، وجود دارد، مانند:

  • صورت
  • پشت دست‌ها
  • شانه شما
  • کمر
  • ساعدها

لک‌های ناشی از افزایش سن چگونه درمان می‌شوند؟

لکه‌های ناشی از افزایش سن هیچ مشکلی برای سلامتی ایجاد نمی‌کنند. بنابراین درمان معمولاً ضروری نیست. گفته می‌شود، ممکن است بخواهید لکه‌های پیری را به دلیل ظاهر آن‌ها از بین ببرید. گزینه‌های درمان شامل موارد زیر است.

برطرف کردن لک صورت

داروهای تجویزی

یک متخصص پوست ممکن است کرم‌های سفید کننده را برای کمک به محو شدن تدریجی لکه‌های پیری تجویز کند. این کرم‌ها معمولا حاوی هیدروکینون و گاهی اوقات رتینوئیدها مانند ترتینوئین هستند.

فقط به خاطر داشته باشید که این کرم‌ها معمولاً چندین ماه طول می‌کشد تا لکه‌های پیری را محو کنند. همچنین توجه داشته باشید که کرم‌های سفید کننده و ترتینوئین می‌توانند پوست شما را نسبت به آسیب اشعه ماوا بنفش حساس تر کنند. استفاده از ضد آفتاب‌هم در طول درمان و هم بعد از آن  حتی در روزهای ابری ضروری است.

اقدامات پزشکی

تعدادی از روش‌های پزشکی می‌توانند لکه‌های پیری را از بین ببرند یا کاهش دهند. اما این روش‌ها خطر عوارض جانبی دارند. از متخصص پوست، جراح پلاستیک یا سایر متخصصان مراقبت از پوست خود بپرسید که کدام درمان ممکن است برای پوست شما مؤثر باشد.

 

برطرف کردن لک صورت

امتیاز سردبیر

مجموع امتیاز

مقاله آموزشی برای شناخت راهکارهای برطرف کردن لک صورت

امتیاز کاربر: اولین نفر باشید !

نوشته های مشابه

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

دکمه بازگشت به بالا