پزشکی
-
فواید سونا جکوزی برای دیسک کمر چیست
امروزه افراد زیادی شاکی از درد های سیاتیک و دیسک کمر هستند. به دلیل سبک زندگی ناسالم و مدرن امروزی خیلی از مشکلاتی که مربوط به ستون فقرات، کمر درد و دیسک کمر است، به وجود می آید. سوالی که بیشتر افراد مبتلا به این بیماری ها دارند این است…
بیشتر بخوانید » -
عطسه چه فوایدی برای بدن دارد | فواید عطسه
شاید عطسه کردن در جمع برای برخی افراد خوشایند نباشد و احساس خوبی به آن نداشته باشند اما باید گفت عطسه کردن فواید بسیاری برای بدن دارد و در بسیاری از موارد بدن را در مقابل آلودگی های محیطی محافظت می کند. عوامل زیادی چون آلرژن ها، ویروس ها، ضربه…
بیشتر بخوانید » -
استخرهای شنا باعث چه بیماری می شود | انتقال بیماری های پوستی
شنا یکی از محبوب ترین و پرطرفدارترین ورزش ها به خصوص در فصل گرم سال در بین مردم است، اما احتمال وجود آلودگی در استخر یکی از نگرانی های همیشگی برای استفاده از این مکان می باشد. از آنجایی که استخرها مانند دیگر مکان های عمومی محل تردد افراد بسیاری…
بیشتر بخوانید » -
راهکارهایی برای رفع و از بین بردن افسردگی | درمان افسردگی
انسان به طور طبیعی در طول زندگی خود نوسانات خلقی و احساسات منفی را تجربه خواهد کرد اما پس از مدت کوتاهی همواره به زندگی روزمره خود بازگشته و مجدداً حس و حال خوب را به دست می آورد. افراد افسرده برخلاف افراد عادی در طول زندگی خود دچار احساسات…
بیشتر بخوانید » -
عوامل که باعث پیری زودرس می شوند | جلوگیری از پیری زودرس
با بالا رفتن سن و گذشت ۳۰ الی ۳۵ سال پوست رفته رفته خاصیت ارتجاعی خود را از دست داده و همواره شل و افتاده می گردد به علاوه چین و چروک و لک نیز در آن نمایان می شوند. بروز پیری پوست با افزایش سن امری طبیعی است اما…
بیشتر بخوانید » -
بیماری های رایجی که بعد از شنا در استخر شایع اند کدامند؟
هنگامی که هوا شروع به گرم شدن می کند اکثر افراد به فکر رفتن به استخر و شنا نمودن در آب می افتند تا بتوانند با استفاده از این روش گرمای بدن خود را کاهش دهند. شنا کردن در آب علاوه بر کاهش گرمای بدن می تواند خطر ابتلا به…
بیشتر بخوانید » -
عواملی که باعث بیرون زدگی دیسک کمر می شوند کدامند؟
ستون فقرات انسان از اتصال تعدادی مهره به یکدیگر تشکیل شده است که این مهره ها توسط صفحه هایی انعطاف پذیر و ژله ای مانند از یکدیگر جدا می شوند. قطعه های ژله ای مانند به مهره کمک می کنند تا روی یکدیگر قرار بگیرند و حرکت آنها آسان شود…
بیشتر بخوانید » -
تاثیر ورزش در پیشگیری و درمان بیماری ها
همه افراد کم و بیش از فواید ورزش کردن برای سلامت بدن آگاه هستند اما در دنیای امروز به دلیل مشغله های زیاد، دوری از طبیعت، کمبود فضا و امکانات ورزشی فعالیت های بدنی افراد بسیار کمتر شده و این کم تحرکی تاثیر زیادی بر اضافه وزن و بروز بیماری…
بیشتر بخوانید » -
راه های دفع گرما از بدن
بدن به طور طبیعی می تواند مقداری از گرمایی را که به دست می آورد دفع کند اما اگر میزان گرمای جذب شده توسط بدن بیش از مقداری باشد که قادر به دفع آن است دمای بدن افزایش می یابد. دمای طبیعی بدن حدود ۳۷ درجه سانتی گراد است و…
بیشتر بخوانید » -
علت سردرد | علت، علائم و درمان آن ها
شاید بتوان گفت سردرد یکی از شایع ترین درد هایی است که تقریبا همه افراد هر چند وقت یک بار ممکن است با آن مواجه گردند، هر چند وجود درد در هر قسمتی از سر را سردرد می گویند اما سردرد انواع مختلفی دارد که با توجه به شدت درد،…
بیشتر بخوانید »