راهکارهای موثر و مفید برای خنک کردن خانه در تابستان

در فصل تابستان، گرمای هوا و افزایش دمای خانه ها می تواند برای ساکنان آنها ناراحتی و نارضایتی ایجاد کند. استفاده از دستگاه های خنک کننده مانند کولر آبی یا گازی یک راه حل رایج برای خنک نگه داشتن خانه در روزهای گرم است. اما این روش ها علاوه بر هزینه بر بودن، مصرف زیاد انرژی و تولید گازهای گلخانه ای را نیز به همراه دارند. بنابراین، به دنبال روش های کم هزینه، ساده و زیست محیطی برای خنک کردن خانه در تابستان بودن، می تواند هم به سلامتی و رفاه شما و هم به حفظ سلامت زمین کمک کند.

راهکارهای موثر برای خنک کردن خانه در تابستان

برخی از راهکارهایی که می توانید برای خنک کردن خانه در تابستان انجام دهید عبارتند از:

استفاده از پرده های مناسب

پرده های ضخیم و روشن رنگ می توانند سی درصد از گرمای خانه را کاهش دهند.

بستن در اتاق هایی که استفاده نمی شوند

با کاهش حجم فضای قابل استفاده، می توانید هوا را بهتر جریان دهید و صرفه جویی در مصرف انرژی کنید.

استفاده از پنکه و فن

با قرار دادن یک ظرف آب یخ یا یک پارچه خیس جلوی پنکه، می توانید هوای خنک تری تولید کنید.

تغییر لامپ های روشنایی با لامپ های کم مصرف

لامپ های ساده و رنگین گرما تولید می کنند و باعث گرم شدن فضا می شوند. لامپ های کم مصرف و سفید نور سفید و خنک تری دارند و مصرف برق کمتری خواهند داشت.

دوش آب سرد

با خنک کردن نقاط نبض بدن مانند مچ دست، گردن، پشت زانو، و پا، می توانید دمای بدن خود را پایین بیاورید.

نوشیدن آب

آب فراوان بنوشید و از خوراکی های خنک استفاده کنید. با مصرف آب و مایعات سالم مانند آبلیمو، آب نعنا، شیره برگ و … می توانید هیدراتاسیون بدن را حفظ کنید.

همچنین با خوردن سالادها و میوه ها می توانید بدنتان را خنک کنید.

پوشیدن لباس مناسب

لباس نخی و گشاد بپوشید و موهایتان را کوتاه کنید یا ببندید.

با انتخاب لباس هایی با رنگ روشن، جنس نخی، و طرح گشاد، می توانید هوا را بهتر به بدن برسانید و از تعریق زیاد جلوگیری کنید.

همچنین با کوتاه کردن یا بستن موهایتان، می توانید از احساس گرمای سر خلاص شوید.

استفاده از گل و گیاهان

با قرار دادن گلدان های گل و گیاه در خانه، می توانید هوای تازه تر و خنک تری داشته باشید.

گیاهان سبز با تبخیر آب، هوای اطراف را خنک می کنند و همچنین اکسیژن تولید می کنند.

پرده مناسب برای جلوگیری از ورود گرمای خورشید

برخی از نکاتی که باید در انتخاب پرده ها توجه کنید عبارتند از:

• پرده ها باید ضخیم و روشن رنگ باشند تا بتوانند سی درصد از گرمای خانه را کاهش دهند.
•  همچنین پرده های تیره رنگ گرمای خورشید را جذب می کنند و باعث گرم شدن فضا می شوند.
• پرده ها باید از جنس مناسب باشند تا بتوانند نور را وارد کنند. اما مانع ورود گرما شوند.

برخی از جنس های پیشنهادی عبارتند از:

• پلی استر
• کتان
• نخ
• پشم

این جنس ها هوا را به خوبی به بدن می رسانند و از تعریق زیاد جلوگیری می کنند.

پرده ها باید دارای الگو یا طرح مناسب باشند تا با دکوراسیون خانه هماهنگ باشند. الگو یا طرح پرده می تواند تاثیر زیادی روی حس و حال شما داشته باشد.

چه گیاهانی برای خنک کردن فضا مناسب هستند؟

گیاهان علاوه بر زیبایی و طراوت، می توانند با تبخیر آب و تولید اکسیژن، هوای داخل خانه را خنک و تازه کنند.

برخی از این گیاهانی که در خنک کردن خانه در تابستان تاثیر دارند. عبارتند از:

نخل اریکا

 این گیاه زیبا و مقاوم به نور متوسط نیاز دارد و می تواند سموم را جذب کرده و هوای خانه را تصفیه کند.

اسپاتی فیلوم

 این گیاه با برگ های سبز و قلبی شکل به نور کم نیز سازگار است و می تواند فلزات سنگین هوا را جذب کند.

آگلونما

 این گیاه با برگ های رنگارنگ به نور پراکنده نیاز دارد و می تواند فرمالدئید، بنزن، و دی اکسید کربن را جذب کند.

سرخس

 این گیاه به نور زیاد نیاز دارد و می تواند ترک زایلن، تولوئن، و فرمالدئید را جذب کند.

آلوئه ورا

 این گیاه با خواص درمانی فراوان به نور مستقیم خورشید نیاز دارد و می تواند دی اکسید کربن را در شب جذب کرده و اکسیژن تولید کند.

پتوس

 این گیاه با برگ های سفید و سبز به نور کم تا متوسط نیاز دارد و می تواند فرمالدئید، بنزن، و دود سیگار را جذب کند.

پیچ انگلیسی

این گیاه با برگ های خزانده به نور پراکنده نظیر پشت پنجره نظیر است و می تواند فرمالدئید، بنزن، تولوئن، زایلین، و ترکسایلین را جذب کند.

سانسوریا

 این گیاه با برگ های طولانی و صاف به نور زیر حد تحمل نظیر است و می تواند دود سیگار، فرمالدئید، تولوئن، زایلین، ترکسایلین، و بنزن را جذب کند.

راههای خنک کردن هوا در خانه

برای افزایش خنکی هوا در خانه، راه های مختلفی وجود دارد که در زیر به آنها پرداختیم:

استفاده از دستگاه های رطوبت ساز

 این دستگاه ها با تبخیر آب، باعث افزایش بخار آب در هوا شده و میزان رطوبت نسبی محیط را تنظیم می کنند.

 دستگاه های رطوبت ساز گرم و سرد وجود دارند که هر کدام مزایا و معایب خود را دارند.

استفاده از گیاهان آپارتمانی

گیاهان زینتی علاوه بر تصفیه هوا و زیبایی بخشیدن به محیط، با آبیاری و غبار پاشی منظم، باعث افزایش رطوبت در خانه نیز می شوند.

برخی از گیاهان مناسب برای این منظور عبارتند از: آلوئه ورا، پالم، صد تومانی، گل سرخ و …

استفاده از ظروف حاوی آب

 شما می توانید چند ظرف فلزی یا شیشه ای پر از آب را در نقاط مختلف خانه قرار دهید، با تبخیر آب درون ظروف، هوای خانه مرطوب تر می شود.

 فعالیت های روزمره

 شما می توانید با انجام فعالیت های ساده ای مثل آشپزی، جوشاندن آب در کتری، پخش کردن لباس خشک شده روی رخت پهن کن، باز گذاشتن درب حمام پس از دوش گرفتن و … به افزایش رطوبت خانه کمک کنید.

 تاثیر لامپ های کم مصرف در خنک کردن خانه

لامپ های کم مصرف علاوه بر صرفه جویی در مصرف انرژی، می توانند تاثیر زیادی بر خنک کردن خانه در تابستان را داشته باشند.

لامپ های کم مصرف نسبت به لامپ های رشته ای طول عمر حدود ۱۰ برابری دارند.

این نوع لامپ ها نور یکنواختی دارند به علت اینکه نور این لامپ ها لرزش ندارد، موجب خستگی چشم نخواهد شد.

مزیت دیگر لامپ های کم مصرف تولید گرمای کمتر است و موجب گرم شدن فضا نخواهد شد؛ همین موضوع از کارکرد بیشتر سیستم های سرمایشی محیط جلوگیری می کند.

با این کار میزان گرمای تولید شده توسط لامپ های مصرفی در خانه کاهش می یابد.

استفاده از لامپ های کم مصرف موجب کاهش هوای گرم و همچنین کاهش هزینه برق مصرفی می شوند.

بنابراین، لامپ های کم مصرف با تولید نور با کیفیت و بازده بالا، به خنک شدن خانه در روزهای گرم تابستان کمک می کنند.

البته باید توجه داشت که لامپ های کم مصرف همچنان گرما تولید می کنند و بسته به نوع و تعداد آنها، تاثیر آنها در خنک شدن خانه متفاوت است.

همچنین لامپ های ال ای دی و SMD و COB نسبت به لامپ های کم مصرف، گزینه های بهتری هستند، زیرا علاوه بر صرفه جویی در انرژی، گرما تولید شده توسط آنها نسبت به لامپ های کم مصرف بسیار پایین تر است.

تاثیر عایق کاری برای خنک کردن خانه در تابستان

عایق کاری یک روش موثر برای جلوگیری از نفوذ گرما و سرما از دیوارها، سقف و پشت بام خانه است.

با استفاده از مصالح عایق حرارتی مانند فوم، پشم شیشه، پشم سنگ، الیاف گیاهی و … می توانید از دست رفتن حرارت در زمستان و ورود حرارت در تابستان جلوگیری کنید.

عایق کاری باعث می شود که دمای داخل خانه شما در فصول مختلف نزدیک به دمای مطلوب باشد و نیاز به استفاده از تهویه مطبوع (کولر گازی یا بخاری) را کاهش دهد.

یکی دیگر از مزیت های عایق کاری این است که می تواند به کاهش صدای آزاردهنده از بیرون خانه کمک کند. با استفاده از مصالح عایق صوتی مانند پشم شیشه، پشم سنگ، الیاف گیاهی و … می توانید از ورود صدای مزاحم از خودروها، هواپیماها، همسایگان و … جلوگیری کنید.

عایق کاری باعث می شود که فضای داخل خانه شما آرام و دلپذیر باشد.

عایق کاری همچنین می تواند به حفظ سلامت شما و خانواده تان کمک کند. با استفاده از مصالح عایق ضد آب و ضد قارچ می توانید از رطوبت بالا و رشد قارچ در داخل خانه جلوگیری کنید. عایق کاری باعث می شود که هوای داخل خانه شما تازه و سالم باشد.

بنابراین، عایق کاری تاثیر زیاد و مثبتی را برای خنک کردن خانه در تابستان دارد. علاوه بر این، عایق کاری باعث صرفه جویی در هزینه برق، بهبود عملکرد صوتی و حفظ سلامت در خانه نیز می شود.

جمع بندی

در این مقاله از آی بک امداد، راه های مختلفی را برای خنک کردن خانه در تابستان بدون نیاز به کولر یا وسایل خنک کننده دیگر بررسی کردیم.

امیدواریم که با استفاده از راهکارهای ارائه شده، بتوانید تابستان خود را با خنکی و راحتی سپری کنید.